だったらフルーチェダイエットじゃない?


assortment of fruits太るのは簡単だけど、どうしてやせるのはこんなにむずかしいんだろう…。
でも、つらい食事制限やきつい運動は…めんどくさいし、続かない。

そんな人たちに注目なのが、ダイエットストレスが少ない(少なそうな)1食置き換えダイエットです。
これは、1日3食の食事の1食だけをダイエット食品に置き換えるというお手軽なもの。

fruiche最近特に注目されているのが、テレビなどで盛んに宣伝されているフルーチェ(ハウス食品)のような食品に置き換える「ヒル○ダイエット」に代表されるダイエット食品を利用したもの。
でも、…高いとは思いません?

じゃ、フルーチェで代用できるんじゃ…ということで、立ち上げたのがこのサイトです。
当サイトでは、フルーチェダイエットだけでなくダイエットの基礎知識や成功するダイエットの情報を伝えていきます!

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・サプリメントの情報は本館・サプリインデックスへ!
・スマホ対応いたしました(2014年3月27日)


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1.置き換えダイエットっていったい何?

ホントに1日1食をダイエット食品に置き換えるだけで、簡単にやせられる? そこのところをズバリ解説! ダイエットを成功に導く基本知識とともに。

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2.フルーチェdeダイエット!?
フルーチェなら安価で、手に入りやすい! ダイエット食品を注文して、自宅に届くまでに○キロぐらいやせられるんじゃ!? ホントにやせられるか、その検証と効果的な方法をお伝えします。

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3.置き換えダイエット成功のためのプラスアルファ
置き換えダイエットだけではダイエット効果は少ないものです。また、リバウンドの危険性も高くなります。では、どんな方法を付加すればいいのでしょうか?